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| 健康診査 |
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 先般（21日）、安曇野市が実施している国保健康診査に行ってきました。 いわゆる、メタボ検診。  番号札が配られる頃には、写真の通り人があふれていました。 12時50分に受付が始まり、続いて検診開始。  体重、身長、お腹周り、血圧、採血等々。 体重は、ジャージにTシャツだけでしたので去年より2キロ減の68.7㎏。（昨年は、ジーパンに携帯を持っていたので少し反省）身長は去年と同じ174.5㎝。お腹周りは、1センチ減の79.7㎝。血圧は、1回目緊張したのか130越えで、2回目は120の普通。採血の結果は後ほど。 午後1時30分より医師による検診でしたが、1時過ぎには他の検診が終わっていたので、医師が来るまで待ちました。 午後1時30分前に医師が到着し検診が行われ、午後1時30分過ぎに終了。 結果は後ほど。 来年の目標は、体重63㎏、腹回り76㎝！！ ついでに、体脂肪率12％を目標！！ やりまっせ！！ |
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| 投稿者 admin : 2009/08/24 11:20 | トラックバック[0] コメント[0] |
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